Nattmaran 2024 - torsdag 7 november

Känner du att det är något du väntar på, men inte kan sätta fingret på riktigt vad det är? Då kan jag upplysa dig om att det är Nattmaran du väntar på. Den kommer gå av stapeln torsdagen den 7:nde november. Nu med mer info. Glöm inte att du ska ha med dig en mobiltelefon eller springa med någon som har en.

Samling - Alby friluftsgård kl 18:00

Start - Framför bastun 18:15

Mål - In genom serveringens dörr

Priser - Jajamensan

Banor:

Nattmaran
Ca 14 km löpväg om du går bra.
Är du 15-16 år och vill springa denna bana vill vi veta det i god tid innan

Höjdenbanan
Passera Gammelström (gamla bron)/Höjdenstugan/Nyfors i valfri ordning - Ca 7,5 km löpväg.
OK att springa om du är minst 13 år. Man får även springa kortare banor om man är 13 år eller äldre. Även de banorna är utmanande, mörka och härliga.

Flaten runt
Passera Gammelström (gamla bron)/Söder om Tyresö Flaten/Nyfors i valfri ordning - Ca 5 km löpväg

Kortmaran
Passera Nyfors och Nya bron i valfri ordning - Ca 2,5-3 km löpväg

Känner du att du är mer redo för en längre bana än din ålder tillåter - Kontakta en av dina tränare för att diskutera den känslan.