Veckans intervallträning, v28

Veckans intrevallträning är uppladdad se kalender för veckans pass.

Intervallerna i samlad grupp återupptar den 17:e augusti, under tiden får ni träna själva och gärna dela med er av era upplevelser på vår facebook sida. 

Vi ses den 17:e augusti vid Flaten igen.

Trevlig sommar!