Kalender
Vecka 18
Banor:
Bana A – Svart – Alla kontroller – 9,2 km
Bana B – Svart – S-23+31-32+40-M – 7,6 km
Bana C – Svart – S-23+31-32+40+51-M – 5,9 km
Bana D – Svart – S-11+19-23+31-32+40+51-M – 3,9 km
Bana E – Orange – 3,4 km
Att välja:
- Svart - Skala 1:10 000
- Svart - Skala 1:7 500
- Orange - Skala 1:7 500
Anmälan i WhatsApp - Träningsgruppen eller till Peter A på 073-507 43 80 senast måndagen innan kl 16:30
Vecka 19
Långdistanskaraktär
De svarta banorna saknar små stigar.
Att välja på:
Vit 2,4 km - Skala 1:7 500
Gul 2,3 km - Skala 1:7 500
Orange 2,9 km - Skala 1:7 500
Svart 3,9 km - Skala 1:7 500
Svart 5,5 km - Skala 1:7 500
Svart 5,5 km - Skala 1:10 000
Svart 7,3 km - Skala 1:10 000
Svart 7,3 km - Skala 1:15 000
Svart 10,0 km - Skala 1:10 000
Svart 10,0 km - Skala 1:15 000
Anmälan i WhatsApp - Träningsgruppen eller till Peter A på 073-507 43 80 senast måndagen innan kl 16:30
Vecka 20
Banor - Slingor:
Bana A – Svart – 2,5 km
Bana B – Svart – 2,5 km
Bana C – Svart – 2,5 km
Bana D – Svart – 2,5 km
Orange – 2,6 km
Att anmäla:
- Orange - Skala 1:7 500
- Svart - Skala 1:7 500
- Svart - Skala 1:10 000
Anmälan i WhatsApp - Träningsgruppen eller till Peter A på 073-507 43 80 senast måndagen innan kl 16:30
Vecka 21
Anmälan i WhatsApp - Träningsgruppen eller till Peter A på 073-507 43 80 senast måndagen innan kl 16:30
Vecka 22
Anmälan i WhatsApp - Träningsgruppen eller till Peter A på 073-507 43 80 senast måndagen innan kl 16:30